သော့ချက်တစ်ချက်၊ လည်ပတ်ရလွယ်ကူသည်၊ ဆီမလိုအပ်ဘဲ၊ ကျန်းမာပြီး အရသာရှိသော ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ရရှိရန် ၃ မိနစ်။
ပြောင်းဖူးစေ့များတွင် သောက်သုံးသောပမာဏမှာ 50-80g ဖြစ်သည်။တိုင်းတာရေးဇွန်းသည် ထိပ်တန်းအဖုံးဖြစ်ပြီး လက်တွေ့ကျပြီး ဘေးကင်းပါသည်။
မြင့်မားသောအောင်မြင်မှုနှုန်းကိုသေချာစေရန်အတွက် တုတ်မပါသောအတွင်းခံကွန်တိန်နာကို အသုံးပြု၍ ပတ်ချာလည်အပူပေးသည့်လေပြွန်ကိုအသုံးပြုသည်။
ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ဒီဇိုင်းသည် ကလေးများကို ရယ်စရာဖြစ်စဉ်ကို ကြည့်ရှုနိုင်စေပါသည်။အိမ်သုံးအတွက် သေးငယ်သော အရွယ်အစား။
ပြောင်းစေ့များအတွက်သာ။အသုံးပြုပြီးတိုင်း စက်ကို အခန်းအပူချိန်တွင် အအေးခံပြီး နောက်တစ်ကြိမ် အသုံးပြုပါ။
အသုံးပြုပုံ လမ်းညွှန်ချက်များ
1. ပြောင်းဖူးစေ့များထဲသို့ စက်ဆီသို့ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော အဖုံးကို ဖွင့်ပါ။(ဒီအရသာပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်စက်က တခြားဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေကို မထည့်ထားနိုင်တာမို့ ပြောင်းဖူးသေးသေးလေးတစ်လုံးလောက် ထည့်ထားရုံပါပဲ)
2. အကြည်အဖုံးကို အစားထိုးပြီး ဇွန်းလက်ကိုင်ကို ပိတ်ပါ။
3. ပေါက်ပေါက်ကို တပ်ဆင်ရန် ပေါက်ပေါက်တင်ပို့သည့်စက်ရှေ့တွင် ကွန်တိန်နာကို ထားရှိပါ။
4. ပေါက်ပေါက်ပွင့်ပြီး ၂-၃ မိနစ်ခန့်အကြာတွင် အပေါက်မှ မှုတ်ထုတ်ပါ။
5. ပြောင်းဖူးပေါက်စက်တွင် ပြောင်းဖူးလိုင်းသည် ပေါက်ကွဲသံမရှိသည့်အခါ ခလုတ်ကို ချက်ချင်းပိတ်သင့်သည်။ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ဖယ်ရှားပါ (ပူလောင်သောမျက်နှာပြင်များကို ရှောင်ရှားသင့်သည်)၊ ကျန်ရှိသောပေါက်ပေါက်များကို ကွန်တိန်နာထဲသို့ လက်ဖြင့် အောက်ပိုင်းအနှံ့ပတ်ပါ။
6. သင်စားနိုင်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် အမျိုးမျိုး (ယို၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ထောပတ်၊ နို့စသည်) ထည့်ပါ။
7. ပေါက်ပေါက် 2 ကြိမ်ဆက်နေပါက ကွဲထွက်တိုင်း ပန်းပွင့်များကြားတွင် အနည်းဆုံး 10 မိနစ်ခန့် ခြားထားရပါမည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
1. အသုံးမပြုမီ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ။
2. ပေါက်ပေါက်စက်သူတို့၏အလုပ်၏သင်တန်း၌, အတွင်းပိုင်းမျက်နှာပြင်အပူချိန်ပိုမိုမြင့်မားမထိပါနဲ့။
3. ပါဝါကြိုး၊ ပလပ် သို့မဟုတ် အခြားအစိတ်အပိုင်းများကို စက်နှင့် လျှပ်စစ်ရှော့တိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ရေထဲတွင် နှစ်မြှုပ်ထားသော ပေါက်ပေါက်စက်ကို တားမြစ်ပါ။
4. ပေါက်ပေါက်စက်ကို အသုံးပြု၍ ပါဝါကြိုး ပျက်စီးသွားသောအခါ၊ အသုံးမပြုတော့ဘဲ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဝန်ဆောင်မှုဝန်ထမ်းများထံ ဆက်သွယ်သင့်သည် သို့မဟုတ် ပြုပြင်ရန်အတွက် ထုတ်လုပ်သူထံ ပေးပို့သင့်သည်။
5. အစစ်အမှန် ပေါက်ပေါက်စက်များနှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ၊ အတုလုပ်ဆောင်မှုမှ ရှောင်ရှားရန်နှင့် မီးလောင်မှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှုဖြစ်စေသည်။
6. ပလပ်ကို အသုံးပြုပါ ပလပ်ကို သန့်ရှင်းရေးမလုပ်မီ သို့မဟုတ် တပ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် မဖယ်ရှားမီ အအေးခံသည့်အချိန်အထိ ပလပ်ပေါက်မှ ဆွဲထုတ်ရပါမည်။
7. ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်စက်ကို ရွှေ့ပါ သို့မဟုတ် ပြုပြင်မွမ်းမံပါ၊ သင်သည် ပါဝါကြိုးကို ဖြုတ်သင့်ပြီး မရွှေ့မီ သို့မဟုတ် ဝန်ဆောင်မှုပေးခြင်းမပြုမီ အအေးခံရန် အခြားပေါက်ပေါက်စက်ကို ဖြုတ်သင့်သည်။
8. ပြောင်းဖူးပေါက်စက်ကို အသုံးပြုသောအခါ၊ စက်အစိတ်အပိုင်းများ ပျက်စီးမှုမဖြစ်စေရန်အတွက် ပြောင်းဖူးတွင် ရေ၊ ဆီနှင့် အခြားဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ မထည့်နိုင်ပါ။
9. ပြောင်းဖူးပေါက်စက်သည် အလုပ်တွင်၊ ပေါက်ပေါက်ပျံခြင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာပြင်ပူလောင်မှုကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို ဖယ်ရှား၍မရပါ။
10. အကာအကွယ်အလွှာ၏ အတွင်းနှင့် အပြင်မျက်နှာပြင်ကို ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေရန် ပေါက်ပေါက်စက်၊ ပေါက်ပေါက်ကို သန့်စင်ရန် သတ္တုစုတ်တံကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
11. မီး သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ကို ရှောင်ရှားရန် ဖန်၊ သတ္တုနှင့် အခြားပစ္စည်းများကို ပိုးမွှားပေါက်ပေါက်စက်ထဲသို့ စီမံဆောင်ရွက်မည်မဟုတ်ပါ။
12. ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်စက်ကို ကတ်ထူပြား၊ ပလပ်စတစ်၊ စက္ကူစသည်ဖြင့် အသုံးမပြုသင့်ပါ။
13. ပေါက်ပေါက်စက်ကို အသုံးပြုပြီးသောအခါ “ပိတ်” (OFF) အနေအထားသို့ ပြောင်းသင့်သည်။
14. အပြင်ဘက်တွင် ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်စက်ကို ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် မထားသင့်ပါ။
15. ပေါက်ပေါက်စက်သည် အိမ်သုံးအတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။
16. ကလေးများအသုံးပြုခြင်းကို မစွန့်လွတ်စေရပါ။